Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 319 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 43 g 16%
- Жири 14 g 17%
- Насичені жири 7,7 g 38%
- Клітковина 1 g 3%
- Цукри 34 g —
- Натрій 51,6 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 64,1 µg 7%
- Вітамін C 13,4 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,36 mg 7%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 39,9 µg 10%
- Вітамін B12 0,35 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 25,2 mg 2%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 9,7 mg 2%
- Фосфор 67 mg 5%
- Калій 95,8 mg 2%
- Селен 5,8 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 5,6 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 2,8 g | 22 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 8,3 g | 65 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 11 g | 86 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 14 g | 108 g | 34 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Лимонний пиріг»
Як спекти лимонний пиріг, щоб основа залишилася хрусткою?
Спершу випікай пісочну основу з вантажем 15 хвилин при 180 °C, потім зніми вантаж і підрум’янь ще 5–8 хвилин. Начинку додавай у вже спечену основу й допікай, доки вона схопиться, але ще трохи тремтить у центрі.
Як зробити начинку для лимонного пирога менш кислою?
Заміни частину лимонного соку вершками або молоком і додай дрібно натерту цедру: вона посилює лимонний аромат без додаткової кислинки. Не збільшуй цукор надмірно — надто солодка начинка гірше підкреслює свіжий смак лимона.
Як зрозуміти, що лимонний пиріг уже спікся?
Краї начинки мають бути застиглими, а середина — ледь тремтіти, якщо обережно струснути форму. Не чекай, поки вона стане цілком твердою в духовці: під час охолодження начинка ще ущільниться.
Як зберігати лимонний пиріг?
Після охолодження накрий пиріг і тримай у холодильнику до трьох днів. Для подачі дай шматочку постояти при кімнатній температурі близько 15 хвилин — начинка стане ніжнішою, а аромат лимона виразнішим.
З чим подають лимонний пиріг?
Його добре подавати з несолодкими збитими вершками, свіжими ягодами або чаєм. Якщо пиріг із меренгою, додатковий солодкий соус зазвичай зайвий.
Чим лимонний пиріг відрізняється від лимонного пирога з меренгою?
У звичайному лимонному пирозі верх — це лимонна заварна начинка або крем, а в пирозі з меренгою її накриває збита білкова піна, яку підрум’янюють у духовці. За складом на 100 г у лимонного пирога 319 ккал, а в лимонного пирога з меренгою — 279 ккал.
Скільки лимонного пирога вважати однією порцією?
Орієнтуйся на один невеликий шматочок, приблизно 80–100 г; у такій порції буде 319 ккал на кожні 100 г. Для великого пирога зручно поділити його на 10–12 шматочків.
Чи можна заморозити лимонний пиріг?
Так, краще заморожувати його без меренги: охолоди, наріж, загорни шматочки окремо й використай приблизно протягом місяця. Розморожуй у холодильнику; меренга після заморожування часто осідає й стає вологою.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 23485 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини