Знайте, що у вас на тарілці
Різото з куркою та шпинатом
Калорії та харчова цінність
115
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи12 g
Жири4,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 115 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 12 g 5%
- Жири 4,4 g 6%
- Насичені жири 2,4 g 12%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 0,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5,6 g | 12 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,8 g | 6,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 8,4 g | 19 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 25 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 14 g | 31 g | 11 g |
Запитання про продукт «Різото з куркою та шпинатом»
Скільки калорій у порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 100 g?
У порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 100 g — 115 ккал, 5,6 g білків, 12 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 50 g?
У порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 50 g — 58 ккал, 2,8 g білків, 6,2 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 150 g?
У порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 150 g — 173 ккал, 8,4 g білків, 19 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 200 g?
У порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 200 g — 230 ккал, 11 g білків, 25 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 250 g?
У порції продукту «Різото з куркою та шпинатом» вагою 250 g — 288 ккал, 14 g білків, 31 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: slv 6705 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
