Знайте, що у вас на тарілці

Ріжок морозива з низьким вмістом жиру

Калорії та харчова цінність

без додавання цукру, з додаванням арахису та шоколадного соусу

265
калорійkcal на 100 g
Білки5,3 g
Вуглеводи31 g
Жири9,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 265 kcal —
  • Білки 5,3 g 11%
  • Вуглеводи 31 g 11%
  • Жири 9,3 g 12%
  • Насичені жири 6,6 g 33%
  • Клітковина 9,3 g 33%
  • Цукри 11 g —
  • Натрій 113 mg 5%
  • Холестерин 7 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 26 µg 3%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,2 µg 1%
  • Вітамін E 0,7 mg 5%
  • Вітамін K 0,7 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 3,5 mg 22%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,3 mg 6%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 17 µg 4%
  • Вітамін B12 0,07 µg 3%
  • Холін 14,5 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 133 mg 10%
  • Залізо 0,48 mg 3%
  • Магній 65 mg 15%
  • Фосфор 143 mg 11%
  • Калій 213 mg 5%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Мідь 0,36 mg 40%
  • Марганець 0,68 mg 29%
  • Селен 3,9 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2655,3 g31 g9,3 g
50 g50 g1332,7 g15 g4,7 g
150 g150 g3988 g46 g14 g
200 g200 g53011 g61 g19 g
250 g250 g66313 g77 g23 g

Запитання про продукт «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру»

Скільки калорій у порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 100 g?

У порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 100 g — 265 ккал, 5,3 g білків, 31 g вуглеводів і 9,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 50 g?

У порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 50 g — 133 ккал, 2,7 g білків, 15 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 150 g?

У порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 150 g — 398 ккал, 8 g білків, 46 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 200 g?

У порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 200 g — 530 ккал, 11 g білків, 61 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 250 g?

У порції продукту «Ріжок морозива з низьким вмістом жиру» вагою 250 g — 663 ккал, 13 g білків, 77 g вуглеводів і 23 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 170911 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини