Знайте, що у вас на тарілці

Пивна ковбаса зі свинини

Калорії та харчова цінність

пивна ковбаса, свинина

238
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи2,1 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 238 kcal —
  • Білки 14 g 28%
  • Вуглеводи 2,1 g 1%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 6,3 g 31%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Натрій 1240 mg 54%
  • Холестерин 59 mg 20%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,9 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,55 mg 46%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
  • Ніацин (B3) 3,3 mg 20%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,49 mg 10%
  • Вітамін B6 0,35 mg 21%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0,87 µg 36%

Мінерали

  • Кальцій 8 mg 1%
  • Залізо 0,76 mg 4%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 103 mg 8%
  • Калій 253 mg 5%
  • Цинк 1,7 mg 16%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,03 mg 1%
  • Селен 20,9 µg 38%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g23814 g2,1 g19 g
1 порція23 g553,3 g0,5 g4,3 g
2 порції46 g1096,6 g0,9 g8,6 g
½ порції11,5 g271,6 g0,2 g2,2 g
3 порції69 g1649,8 g1,4 g13 g
4 порції92 g21913 g1,9 g17 g
50 g50 g1197,1 g1 g9,4 g
150 g150 g35721 g3,1 g28 g
200 g200 g47629 g4,1 g38 g
250 g250 g59536 g5,2 g47 g

Запитання про продукт «Пивна ковбаса зі свинини»

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 100 g?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 100 g — 238 ккал, 14 g білків, 2,1 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 1 порція (23 g)?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 1 порція (23 g) — 55 ккал, 3,3 g білків, 0,5 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 2 порції (46 g)?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 2 порції (46 g) — 109 ккал, 6,6 g білків, 0,9 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою ½ порції (11,5 g)?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою ½ порції (11,5 g) — 27 ккал, 1,6 g білків, 0,2 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 3 порції (69 g)?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 3 порції (69 g) — 164 ккал, 9,8 g білків, 1,4 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 4 порції (92 g)?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 4 порції (92 g) — 219 ккал, 13 g білків, 1,9 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 50 g?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 50 g — 119 ккал, 7,1 g білків, 1 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 150 g?

У порції продукту «Пивна ковбаса зі свинини» вагою 150 g — 357 ккал, 21 g білків, 3,1 g вуглеводів і 28 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171616 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини