Знайте, що у вас на тарілці
Pulled pork
Калорії та харчова цінність
111
калорійkcal на 100 g
Білки5,9 g
Вуглеводи6,6 g
Жири6,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 111 kcal —
- Білки 5,9 g 12%
- Вуглеводи 6,6 g 2%
- Жири 6,5 g 8%
- Насичені жири 1,9 g 10%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 6,3 g —
- Натрій 272 mg 12%
- Холестерин 16,3 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 7,9 µg 1%
- Вітамін C 4,6 mg 5%
- Вітамін D 0,16 µg 1%
- Вітамін E 0,65 mg 4%
- Вітамін K 4,2 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 2 mg 12%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 4,1 µg 1%
- Вітамін B12 0,13 µg 5%
Мінерали
- Кальцій 15,6 mg 1%
- Залізо 0,72 mg 4%
- Магній 11,4 mg 3%
- Фосфор 62 mg 5%
- Калій 178 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 6,3 µg 11%
- Йод 10,6 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 5,9 g | 6,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3 g | 3,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 8,9 g | 9,9 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 12 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 15 g | 17 g | 16 g |
Запитання про продукт «Pulled pork»
Скільки калорій у порції продукту «Pulled pork» вагою 100 g?
У порції продукту «Pulled pork» вагою 100 g — 111 ккал, 5,9 g білків, 6,6 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pulled pork» вагою 50 g?
У порції продукту «Pulled pork» вагою 50 g — 56 ккал, 3 g білків, 3,3 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pulled pork» вагою 150 g?
У порції продукту «Pulled pork» вагою 150 g — 167 ккал, 8,9 g білків, 9,9 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pulled pork» вагою 200 g?
У порції продукту «Pulled pork» вагою 200 g — 222 ккал, 12 g білків, 13 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pulled pork» вагою 250 g?
У порції продукту «Pulled pork» вагою 250 g — 278 ккал, 15 g білків, 17 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34473 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
