Знайте, що у вас на тарілці
протеїновий батончик SOUTH BEACH
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 412 kcal —
- Білки 30 g 61%
- Вуглеводи 31 g 11%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 3,4 g 17%
- Клітковина 7,3 g 26%
- Цукри 15 g —
- Натрій 436 mg 19%
- Холестерин 3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 391 µg 43%
- Вітамін C 27,9 mg 31%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 4,6 mg 31%
- Вітамін K 351 µg 292%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,44 mg 34%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 2 mg 40%
- Вітамін B6 0,23 mg 13%
- Фолат (B9) 184 µg 46%
- Вітамін B12 0,61 µg 25%
- Холін 108 mg 20%
Мінерали
- Кальцій 322 mg 25%
- Залізо 5,4 mg 30%
- Магній 71 mg 17%
- Фосфор 445 mg 36%
- Калій 793 mg 17%
- Цинк 2,4 mg 22%
- Мідь 0,85 mg 94%
- Марганець 1 mg 45%
- Селен 9 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 30 g | 31 g | 15 g |
| 1 порція | 53 g | 218 | 16 g | 17 g | 8 g |
| 2 порції | 106 g | 437 | 32 g | 33 g | 16 g |
| ½ порції | 26,5 g | 109 | 8 g | 8,2 g | 4 g |
| 3 порції | 159 g | 655 | 48 g | 49 g | 24 g |
| 4 порції | 212 g | 873 | 64 g | 66 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 15 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 46 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 61 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 76 g | 78 g | 38 g |
Запитання про продукт «протеїновий батончик SOUTH BEACH»
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 100 g?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 100 g — 412 ккал, 30 g білків, 31 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 1 порція (53 g)?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 1 порція (53 g) — 218 ккал, 16 g білків, 17 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 2 порції (106 g)?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 2 порції (106 g) — 437 ккал, 32 g білків, 33 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою ½ порції (26,5 g)?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою ½ порції (26,5 g) — 109 ккал, 8 g білків, 8,2 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 3 порції (159 g)?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 3 порції (159 g) — 655 ккал, 48 g білків, 49 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 4 порції (212 g)?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 4 порції (212 g) — 873 ккал, 64 g білків, 66 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 50 g?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 50 g — 206 ккал, 15 g білків, 16 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 150 g?
У порції продукту «протеїновий батончик SOUTH BEACH» вагою 150 g — 618 ккал, 46 g білків, 47 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173158 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
