Знайте, що у вас на тарілці

Полента

Калорії та харчова цінність

із соусом болоньєзе з яловичого фаршу, помідорів, цибулі, часнику та соєвої олії, із сіллю

калорійkcal на 100 g

Білки4,2 g

Вуглеводи14 g

Жири1,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	96	4,2 g	14 g	1,7 g
50 g	50 g	48	2,1 g	7,2 g	0,9 g
150 g	150 g	144	6,3 g	22 g	2,6 g
200 g	200 g	192	8,4 g	29 g	3,4 g
250 g	250 g	240	11 g	36 g	4,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 100 g?

У порції продукту «Полента» вагою 100 g — 96 ккал, 4,2 g білків, 14 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 50 g?

У порції продукту «Полента» вагою 50 g — 48 ккал, 2,1 g білків, 7,2 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 150 g?

У порції продукту «Полента» вагою 150 g — 144 ккал, 6,3 g білків, 22 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 200 g?

У порції продукту «Полента» вагою 200 g — 192 ккал, 8,4 g білків, 29 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 250 g?

У порції продукту «Полента» вагою 250 g — 240 ккал, 11 g білків, 36 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Джерело: tbca BRC0673A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини