Знайте, що у вас на тарілці
Полента
Калорії та харчова цінність
із сіллю
104
калорійkcal на 100 g
Білки2,3 g
Вуглеводи22 g
Жири0,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 104 kcal —
- Білки 2,3 g 5%
- Вуглеводи 22 g 8%
- Жири 0,6 g 1%
- Клітковина 1,7 g 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2,3 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3,4 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 4,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 5,6 g | 54 g | 1,4 g |
Запитання про продукт «Полента»
Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 100 g?
У порції продукту «Полента» вагою 100 g — 104 ккал, 2,3 g білків, 22 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 50 g?
У порції продукту «Полента» вагою 50 g — 52 ккал, 1,1 g білків, 11 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 150 g?
У порції продукту «Полента» вагою 150 g — 156 ккал, 3,4 g білків, 32 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 200 g?
У порції продукту «Полента» вагою 200 g — 208 ккал, 4,5 g білків, 43 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Полента» вагою 250 g?
У порції продукту «Полента» вагою 250 g — 260 ккал, 5,6 g білків, 54 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Джерело: tbca BRC0143A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
