Знайте, що у вас на тарілці

плямистий сорубім

Калорії та харчова цінність

прісноводний, приготовлений, без олії, несолоний

103

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0 g

Жири1,6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	103	22 g	1,6 g
50 g	50 g	52	11 g	0,8 g
150 g	150 g	155	34 g	2,4 g
200 g	200 g	206	45 g	3,2 g
250 g	250 g	258	56 g	4 g

Скільки калорій у порції продукту «плямистий сорубім» вагою 100 g?

У порції продукту «плямистий сорубім» вагою 100 g — 103 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «плямистий сорубім» вагою 50 g?

У порції продукту «плямистий сорубім» вагою 50 g — 52 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «плямистий сорубім» вагою 150 g?

У порції продукту «плямистий сорубім» вагою 150 g — 155 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «плямистий сорубім» вагою 200 g?

У порції продукту «плямистий сорубім» вагою 200 g — 206 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «плямистий сорубім» вагою 250 g?

У порції продукту «плямистий сорубім» вагою 250 g — 258 ккал, 56 g білків, 0 g вуглеводів і 4 g жирів.

Джерело: tbca BRC0096E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини