Знайте, що у вас на тарілці
Perdiz estufada com margarina
Калорії та харчова цінність
212
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи0,7 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 212 kcal —
- Білки 25 g 49%
- Вуглеводи 0,7 g 0%
- Жири 11 g 15%
- Насичені жири 5,2 g 26%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 0,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 25 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 12 g | 0,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 37 g | 1,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 49 g | 1,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 62 g | 1,8 g | 29 g |
Схожі продукти
- Coelho estufado com margarina205 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado com margarina126 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado com azeite e margarina129 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada com margarina273 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Perdiz estufada com margarina»
Скільки калорій у порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 100 g?
У порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 100 g — 212 ккал, 25 g білків, 0,7 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 50 g?
У порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 50 g — 106 ккал, 12 g білків, 0,4 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 150 g?
У порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 150 g — 318 ккал, 37 g білків, 1,1 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 200 g?
У порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 200 g — 424 ккал, 49 g білків, 1,4 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 250 g?
У порції продукту «Perdiz estufada com margarina» вагою 250 g — 530 ккал, 62 g білків, 1,8 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: portfir 306 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
