Знайте, що у вас на тарілці

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt

Калорії та харчова цінність

88
калорійkcal на 100 g
Білки2,4 g
Вуглеводи13 g
Жири2,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 88 kcal —
  • Білки 2,4 g 5%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 2,7 g 3%
  • Насичені жири 1,5 g 7%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 0,6 g —
  • Натрій 321 mg 14%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 2,2 µg 0%
  • Вітамін C 0,02 mg 0%
  • Вітамін D 0,01 µg 0%
  • Вітамін E 0,14 mg 1%
  • Вітамін K 1,8 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,19 mg 1%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 4,1 µg 1%
  • Вітамін B12 0,03 µg 1%

Мінерали

  • Кальцій 22,7 mg 2%
  • Залізо 0,59 mg 3%
  • Магній 7,8 mg 2%
  • Фосфор 35,1 mg 3%
  • Калій 55,4 mg 1%
  • Цинк 0,28 mg 3%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,12 mg 5%
  • Селен 1,9 µg 3%
  • Йод 2,3 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g882,4 g13 g2,7 g
50 g50 g441,2 g6,6 g1,3 g
150 g150 g1323,6 g20 g4 g
200 g200 g1764,7 g26 g5,4 g
250 g250 g2205,9 g33 g6,7 g

Запитання про продукт «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 100 g — 88 ккал, 2,4 g білків, 13 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 50 g — 44 ккал, 1,2 g білків, 6,6 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 150 g — 132 ккал, 3,6 g білків, 20 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 200 g?

У порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 200 g — 176 ккал, 4,7 g білків, 26 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 250 g?

У порції продукту «Pasta carbonara, måltid blandning, kokt» вагою 250 g — 220 ккал, 5,9 g білків, 33 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32023 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини