Знайте, що у вас на тарілці
Pasha, pascha
Калорії та харчова цінність
350
калорійkcal на 100 g
Білки5,2 g
Вуглеводи23 g
Жири26 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 350 kcal —
- Білки 5,2 g 10%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 26 g 34%
- Насичені жири 15 g 75%
- Клітковина 0,7 g 2%
- Цукри 23 g —
- Натрій 142 mg 6%
- Холестерин 74,2 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 211 µg 23%
- Вітамін C 2,3 mg 3%
- Вітамін D 0,23 µg 1%
- Вітамін E 2,3 mg 15%
- Вітамін K 5,7 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,33 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 13,2 µg 3%
- Вітамін B12 0,33 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 71,7 mg 6%
- Залізо 0,58 mg 3%
- Магній 24,8 mg 6%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калій 137 mg 3%
- Цинк 0,55 mg 5%
- Мідь 0,08 mg 8%
- Марганець 0,19 mg 8%
- Селен 3,8 µg 7%
- Йод 10,6 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 5,2 g | 23 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,6 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7,7 g | 34 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 10 g | 45 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 13 g | 57 g | 66 g |
Запитання про продукт «Pasha, pascha»
Скільки калорій у порції продукту «Pasha, pascha» вагою 100 g?
У порції продукту «Pasha, pascha» вагою 100 g — 350 ккал, 5,2 g білків, 23 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasha, pascha» вагою 50 g?
У порції продукту «Pasha, pascha» вагою 50 g — 175 ккал, 2,6 g білків, 11 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasha, pascha» вагою 150 g?
У порції продукту «Pasha, pascha» вагою 150 g — 525 ккал, 7,7 g білків, 34 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasha, pascha» вагою 200 g?
У порції продукту «Pasha, pascha» вагою 200 g — 700 ккал, 10 g білків, 45 g вуглеводів і 53 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasha, pascha» вагою 250 g?
У порції продукту «Pasha, pascha» вагою 250 g — 875 ккал, 13 g білків, 57 g вуглеводів і 66 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 6017 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
