Знайте, що у вас на тарілці

овочевий бульйон

Калорії та харчова цінність

дегідратований

287
калорійkcal на 100 g
Білки9,7 g
Вуглеводи26 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 287 kcal —
  • Білки 9,7 g 19%
  • Вуглеводи 26 g 9%
  • Жири 16 g 21%
  • Насичені жири 7,8 g 39%
  • Натрій 19100 mg 830%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 13,8 µg 69%
  • Вітамін E 2,8 mg 18%
  • Тіамін (B1) 3,7 mg 308%
  • Рибофлавін (B2) 0,64 mg 49%
  • Ніацин (B3) 4,9 mg 31%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,93 mg 19%
  • Вітамін B6 0,57 mg 34%
  • Фолат (B9) 180 µg 45%
  • Вітамін B12 0,1 µg 4%

Мінерали

  • Кальцій 51,1 mg 4%
  • Залізо 1 mg 6%
  • Магній 27 mg 6%
  • Фосфор 212 mg 17%
  • Калій 557 mg 12%
  • Цинк 0,8 mg 7%
  • Марганець 0,2 mg 9%
  • Селен 2,6 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2879,7 g26 g16 g
50 g50 g1444,8 g13 g8 g
150 g150 g43115 g39 g24 g
200 g200 g57419 g52 g32 g
250 g250 g71824 g65 g40 g

Запитання про продукт «овочевий бульйон»

Скільки калорій у порції продукту «овочевий бульйон» вагою 100 g?

У порції продукту «овочевий бульйон» вагою 100 g — 287 ккал, 9,7 g білків, 26 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «овочевий бульйон» вагою 50 g?

У порції продукту «овочевий бульйон» вагою 50 g — 144 ккал, 4,8 g білків, 13 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «овочевий бульйон» вагою 150 g?

У порції продукту «овочевий бульйон» вагою 150 g — 431 ккал, 15 g білків, 39 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «овочевий бульйон» вагою 200 g?

У порції продукту «овочевий бульйон» вагою 200 g — 574 ккал, 19 g білків, 52 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «овочевий бульйон» вагою 250 g?

У порції продукту «овочевий бульйон» вагою 250 g — 718 ккал, 24 g білків, 65 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11041 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини