Знайте, що у вас на тарілці

олія зародків пшениці

Калорії та харчова цінність

884
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи0 g
Жири100 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 884 kcal —
  • Білки 0 g 0%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 100 g 128%
  • Насичені жири 19 g 94%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 0 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 149 mg 996%
  • Вітамін K 24,7 µg 21%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
  • Ніацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 20 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 0 mg 0%
  • Залізо 0 mg 0%
  • Магній 0 mg 0%
  • Фосфор 0 mg 0%
  • Калій 0 mg 0%
  • Цинк 0 mg 0%
  • Мідь 0 mg 0%
  • Селен 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g8840 g0 g100 g
1 порція4,5 g400 g0 g4,5 g
2 порції9 g800 g0 g9 g
½ порції2,3 g200 g0 g2,3 g
3 порції13,5 g1190 g0 g14 g
4 порції18 g1590 g0 g18 g
50 g50 g4420 g0 g50 g
150 g150 g13260 g0 g150 g
200 g200 g17680 g0 g200 g
250 g250 g22100 g0 g250 g

Запитання про продукт «олія зародків пшениці»

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 100 g?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 100 g — 884 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 100 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 1 порція (4,5 g)?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 1 порція (4,5 g) — 40 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 2 порції (9 g)?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 2 порції (9 g) — 80 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою ½ порції (2,3 g)?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою ½ порції (2,3 g) — 20 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 3 порції (13,5 g)?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 3 порції (13,5 g) — 119 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 4 порції (18 g)?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 4 порції (18 g) — 159 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 50 g?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 50 g — 442 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 50 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 150 g?

У порції продукту «олія зародків пшениці» вагою 150 g — 1326 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 150 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171014 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини