Знайте, що у вас на тарілці

Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі

Калорії та харчова цінність

88
калорійkcal на 100 g
Білки6,8 g
Вуглеводи9,8 g
Жири2,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 88 kcal —
  • Білки 6,8 g 14%
  • Вуглеводи 9,8 g 4%
  • Жири 2,5 g 3%
  • Насичені жири 0,6 g 3%
  • Цукри 7,2 g —
  • Натрій 76,1 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 20,3 mg 23%
  • Вітамін D 0,91 µg 5%
  • Вітамін E 3,9 mg 26%
  • Тіамін (B1) 0,42 mg 35%
  • Рибофлавін (B2) 0,41 mg 32%
  • Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,7 mg 35%
  • Вітамін B6 0,62 mg 36%
  • Фолат (B9) 68,1 µg 17%
  • Вітамін B12 0,4 µg 17%

Мінерали

  • Кальцій 124 mg 10%
  • Залізо 2,2 mg 12%
  • Магній 20,3 mg 5%
  • Фосфор 112 mg 9%
  • Калій 213 mg 5%
  • Цинк 2 mg 18%
  • Марганець 20,3 mg 883%
  • Селен 13,8 µg 25%
  • Йод 16,8 µg 11%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g886,8 g9,8 g2,5 g
50 g50 g443,4 g4,9 g1,2 g
150 g150 g13210 g15 g3,7 g
200 g200 g17614 g20 g4,9 g
250 g250 g22017 g25 g6,1 g

Запитання про продукт «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі»

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 100 g?

У порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 100 g — 88 ккал, 6,8 g білків, 9,8 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 50 g?

У порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 50 g — 44 ккал, 3,4 g білків, 4,9 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 150 g?

У порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 150 g — 132 ккал, 10 g білків, 15 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 200 g?

У порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 200 g — 176 ккал, 14 g білків, 20 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 250 g?

У порції продукту «Низькокалорійний готовий до вживання замінник прийому їжі» вагою 250 g — 220 ккал, 17 g білків, 25 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 42003 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини