Знайте, що у вас на тарілці
Нігірі з тунцем
Калорії та харчова цінність
147
калорійkcal на 100 g
Білки8,1 g
Вуглеводи27 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 147 kcal —
- Білки 8,1 g 16%
- Вуглеводи 27 g 10%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 4,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 8,1 g | 27 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,1 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 12 g | 40 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 16 g | 53 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 20 g | 67 g | 1 g |
Запитання про продукт «Нігірі з тунцем»
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 100 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 100 g — 147 ккал, 8,1 g білків, 27 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 50 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 50 g — 74 ккал, 4,1 g білків, 13 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 150 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 150 g — 221 ккал, 12 g білків, 40 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 200 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 200 g — 294 ккал, 16 g білків, 53 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 250 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем» вагою 250 g — 368 ккал, 20 g білків, 67 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: slv 1365 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
