Знайте, що у вас на тарілці
Мигдаль в цукрі
Калорії та харчова цінність
465
калорійkcal на 100 g
Білки5,3 g
Вуглеводи76 g
Жири15 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 465 kcal —
- Білки 5,3 g 11%
- Вуглеводи 76 g 28%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 1,3 g 6%
- Клітковина 4,6 g 16%
- Цукри 68 g —
- Натрій 35 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 7,8 mg 52%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 0,7 mg 4%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 84 mg 6%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 48 mg 11%
- Фосфор 165 mg 13%
- Калій 262 mg 6%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,37 mg 41%
- Марганець 0,35 mg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 5,3 g | 76 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2,6 g | 38 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 7,9 g | 114 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 11 g | 151 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 13 g | 189 g | 37 g |
Запитання про продукт «Мигдаль в цукрі»
Скільки калорій у порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 100 g?
У порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 100 g — 465 ккал, 5,3 g білків, 76 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 50 g?
У порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 50 g — 233 ккал, 2,6 g білків, 38 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 150 g?
У порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 150 g — 698 ккал, 7,9 g білків, 114 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 200 g?
У порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 200 g — 930 ккал, 11 g білків, 151 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 250 g?
У порції продукту «Мигдаль в цукрі» вагою 250 g — 1163 ккал, 13 g білків, 189 g вуглеводів і 37 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 31036 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
