Знайте, що у вас на тарілці
Морський йорж
Калорії та харчова цінність
сира
82
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи0,6 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 82 kcal —
- Білки 19 g 38%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 0,4 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 19 g | 0,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9,5 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 29 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 38 g | 1,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 48 g | 1,5 g | 1 g |
Запитання про продукт «Морський йорж»
Скільки калорій у порції продукту «Морський йорж» вагою 100 g?
У порції продукту «Морський йорж» вагою 100 g — 82 ккал, 19 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський йорж» вагою 50 g?
У порції продукту «Морський йорж» вагою 50 g — 41 ккал, 9,5 g білків, 0,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський йорж» вагою 150 g?
У порції продукту «Морський йорж» вагою 150 g — 123 ккал, 29 g білків, 0,9 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський йорж» вагою 200 g?
У порції продукту «Морський йорж» вагою 200 g — 164 ккал, 38 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський йорж» вагою 250 g?
У порції продукту «Морський йорж» вагою 250 g — 205 ккал, 48 g білків, 1,5 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: CREA (Italy) 122900 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
