Знайте, що у вас на тарілці
Milk, goat milk
Калорії та харчова цінність
66
калорійkcal на 100 g
Білки3,2 g
Вуглеводи4,5 g
Жири3,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 66 kcal —
- Білки 3,2 g 6%
- Вуглеводи 4,5 g 2%
- Жири 3,9 g 5%
- Насичені жири 2,4 g 12%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 4,5 g —
- Натрій 55 mg 2%
- Холестерин 12,5 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 53,3 µg 6%
- Вітамін C 1,3 mg 1%
- Вітамін D 0,04 µg 0%
- Вітамін E 0,27 mg 2%
- Вітамін K 0,34 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0,06 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 100 mg 8%
- Залізо 0,06 mg 0%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калій 150 mg 3%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 2 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,2 g | 4,5 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,6 g | 2,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,8 g | 6,8 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 6,4 g | 9 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8 g | 11 g | 9,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Milk, goat milk»
Скільки калорій у порції продукту «Milk, goat milk» вагою 100 g?
У порції продукту «Milk, goat milk» вагою 100 g — 66 ккал, 3,2 g білків, 4,5 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, goat milk» вагою 50 g?
У порції продукту «Milk, goat milk» вагою 50 g — 33 ккал, 1,6 g білків, 2,3 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, goat milk» вагою 150 g?
У порції продукту «Milk, goat milk» вагою 150 g — 99 ккал, 4,8 g білків, 6,8 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, goat milk» вагою 200 g?
У порції продукту «Milk, goat milk» вагою 200 g — 132 ккал, 6,4 g білків, 9 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, goat milk» вагою 250 g?
У порції продукту «Milk, goat milk» вагою 250 g — 165 ккал, 8 g білків, 11 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 604 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
