Знайте, що у вас на тарілці
М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини
Калорії та харчова цінність
спеціалізований батончик
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 389 kcal —
- Білки 5 g 10%
- Вуглеводи 47 g 17%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 3,4 g 17%
- Клітковина 23 g 80%
- Цукри 25 g —
- Натрій 237 mg 10%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 1,2 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 2,6 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,69 mg 57%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 7,9 mg 49%
- Пантотенова кислота (B5) 1,8 mg 35%
- Вітамін B6 0,96 mg 57%
- Фолат (B9) 35 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 12,4 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 250 mg 19%
- Залізо 0,9 mg 5%
- Магній 190 mg 45%
- Фосфор 419 mg 34%
- Калій 447 mg 10%
- Цинк 2 mg 18%
- Мідь 0,26 mg 29%
- Марганець 3,4 mg 148%
- Селен 8,9 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5 g | 47 g | 10 g |
| 1 порція | 40 g | 156 | 2 g | 19 g | 4 g |
| 2 порції | 80 g | 311 | 4 g | 38 g | 8 g |
| ½ порції | 20 g | 78 | 1 g | 9,5 g | 2 g |
| 3 порції | 120 g | 467 | 6 g | 57 g | 12 g |
| 4 порції | 160 g | 622 | 8 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,5 g | 24 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7,5 g | 71 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 118 g | 25 g |
Запитання про продукт «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини»
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 100 g?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 100 g — 389 ккал, 5 g білків, 47 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 1 порція (40 g)?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 1 порція (40 g) — 156 ккал, 2 g білків, 19 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 2 порції (80 g)?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 2 порції (80 g) — 311 ккал, 4 g білків, 38 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою ½ порції (20 g)?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою ½ порції (20 g) — 78 ккал, 1 g білків, 9,5 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 3 порції (120 g)?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 3 порції (120 g) — 467 ккал, 6 g білків, 57 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 4 порції (160 g)?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 4 порції (160 g) — 622 ккал, 8 g білків, 76 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 50 g?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 50 g — 195 ккал, 2,5 g білків, 24 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 150 g?
У порції продукту «М'який вівсяно-шоколадний батончик з високим вмістом клітковини» вагою 150 g — 584 ккал, 7,5 g білків, 71 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173149 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
