Знайте, що у вас на тарілці
М'який сир з митою скоринкою
Калорії та харчова цінність
зниженої жирності, з коров'ячого молока
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 200 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 1 g 0%
- Жири 12 g 16%
- Насичені жири 8,1 g 40%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 650 mg 28%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін D 15 µg 75%
- Рибофлавін (B2) 0,39 mg 30%
- Вітамін B12 2,6 µg 108%
Мінерали
- Кальцій 420 mg 32%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 268 mg 21%
- Калій 94 mg 2%
- Йод 31,5 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 22 g | 1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 11 g | 0,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 32 g | 1,5 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 43 g | 2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 54 g | 2,5 g | 31 g |
Запитання про продукт «М'який сир з митою скоринкою»
Скільки калорій у порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 100 g?
У порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 100 g — 200 ккал, 22 g білків, 1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 50 g?
У порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 50 g — 100 ккал, 11 g білків, 0,5 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 150 g?
У порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 150 g — 300 ккал, 32 g білків, 1,5 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 200 g?
У порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 200 g — 400 ккал, 43 g білків, 2 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 250 g?
У порції продукту «М'який сир з митою скоринкою» вагою 250 g — 500 ккал, 54 g білків, 2,5 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12035 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
