Знайте, що у вас на тарілці
Мамме
Калорії та харчова цінність
м'якоть і шкірка, без кісточок, сирий, зразок з острова Мартиніка
Білки0,5 g
Вуглеводи11 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,1 g 0%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 3,7 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Мідь 0,1 mg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 1 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,2 g | 27 g | 0,1 g |
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13401 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
