Знайте, що у вас на тарілці
майонез легкий Smart Balance Omega Plus
Калорії та харчова цінність
заправка для салату, легка
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 333 kcal —
- Білки 1,5 g 3%
- Вуглеводи 9,2 g 3%
- Жири 34 g 44%
- Насичені жири 3,3 g 16%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 5,4 g —
- Натрій 848 mg 37%
- Холестерин 33 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 10,4 mg 69%
- Вітамін K 65,8 µg 55%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,03 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Вітамін B12 0,17 µg 7%
Мінерали
- Кальцій 13 mg 1%
- Залізо 0,31 mg 2%
- Магній 2 mg 0%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калій 63 mg 1%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 1%
- Селен 4,4 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1,5 g | 9,2 g | 34 g |
| 1 порція | 14 g | 47 | 0,2 g | 1,3 g | 4,8 g |
| 2 порції | 28 g | 93 | 0,4 g | 2,6 g | 9,6 g |
| ½ порції | 7 g | 23 | 0,1 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 3 порції | 42 g | 140 | 0,6 g | 3,9 g | 14 g |
| 4 порції | 56 g | 186 | 0,9 g | 5,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,8 g | 4,6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 2,3 g | 14 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 3,1 g | 18 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3,8 g | 23 g | 86 g |
Схожі продукти
- Маргариноподібний спред SMART BALANCE Omega Plus Spreadз рослинними стеринами та риб'ячим жиром605 kcal / 100 g
- Легкий майонез Kraft Mayoзаправка для салату, легкий майонез Kraft Mayo334 kcal / 100 g
- Маргариноподібний спред SMART BALANCE Light Buttery Spread337 kcal / 100 g
- Маргариноподібний спред SMART BALANCE Regular Buttery Spreadз лляною олією583 kcal / 100 g
Запитання про продукт «майонез легкий Smart Balance Omega Plus»
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 100 g?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 100 g — 333 ккал, 1,5 g білків, 9,2 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 1 порція (14 g)?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 1 порція (14 g) — 47 ккал, 0,2 g білків, 1,3 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 2 порції (28 g)?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 2 порції (28 g) — 93 ккал, 0,4 g білків, 2,6 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою ½ порції (7 g)?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою ½ порції (7 g) — 23 ккал, 0,1 g білків, 0,6 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 3 порції (42 g)?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 3 порції (42 g) — 140 ккал, 0,6 g білків, 3,9 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 4 порції (56 g)?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 4 порції (56 g) — 186 ккал, 0,9 g білків, 5,1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 50 g?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 50 g — 167 ккал, 0,8 g білків, 4,6 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 150 g?
У порції продукту «майонез легкий Smart Balance Omega Plus» вагою 150 g — 500 ккал, 2,3 g білків, 14 g вуглеводів і 51 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171037 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
