Знайте, що у вас на тарілці

Лосось

Калорії та харчова цінність

запечений, смажений, обсмажений, на грилі, барбекю або у фритюрі, з додаванням жиру

282

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0 g

Жири22 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	282	22 g	22 g
50 g	50 g	141	11 g	11 g
150 g	150 g	423	33 g	33 g
200 g	200 g	564	44 g	43 g
250 g	250 g	705	55 g	54 g

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 100 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 100 g — 282 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 50 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 50 g — 141 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 150 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 150 g — 423 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 200 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 200 g — 564 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 43 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 250 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 250 g — 705 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 54 g жирів.

Джерело: ausnut F007836 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини