Знайте, що у вас на тарілці
Легкі цільнозернові хлібці
Калорії та харчова цінність
легкі, цільнозернові
355
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи64 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 355 kcal —
- Білки 10 g 20%
- Вуглеводи 64 g 23%
- Жири 3,6 g 5%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 13 g 45%
- Цукри 3,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 10 g | 64 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 32 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 15 g | 97 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 20 g | 129 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 25 g | 161 g | 9 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Легкі цільнозернові хлібці»
Скільки калорій у порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 100 g?
У порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 100 g — 355 ккал, 10 g білків, 64 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 50 g?
У порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 50 g — 178 ккал, 5 g білків, 32 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 150 g?
У порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 150 g — 533 ккал, 15 g білків, 97 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 200 g?
У порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 200 g — 710 ккал, 20 g білків, 129 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 250 g?
У порції продукту «Легкі цільнозернові хлібці» вагою 250 g — 888 ккал, 25 g білків, 161 g вуглеводів і 9 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 5567 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
