Знайте, що у вас на тарілці

Легкі сухі вершки для кави

Калорії та харчова цінність

немолочний, порошкоподібний, легкий

431
калорійkcal на 100 g
Білки1,9 g
Вуглеводи73 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 431 kcal —
  • Білки 1,9 g 4%
  • Вуглеводи 73 g 27%
  • Жири 16 g 20%
  • Насичені жири 3,8 g 19%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 73 g —
  • Натрій 229 mg 10%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,26 mg 2%
  • Вітамін K 3,9 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
  • Ніацин (B3) 0 mg 0%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 2,3 mg 0%

Мінерали

  • Кальцій 1 mg 0%
  • Залізо 0,03 mg 0%
  • Магній 0 mg 0%
  • Фосфор 136 mg 11%
  • Калій 902 mg 19%
  • Цинк 0,02 mg 0%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Селен 0,8 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4311,9 g73 g16 g
50 g50 g2161 g37 g7,9 g
150 g150 g6472,9 g110 g24 g
200 g200 g8623,8 g147 g31 g
250 g250 g10784,8 g184 g39 g

Запитання про продукт «Легкі сухі вершки для кави»

Скільки калорій у порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 100 g?

У порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 100 g — 431 ккал, 1,9 g білків, 73 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 50 g?

У порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 50 g — 216 ккал, 1 g білків, 37 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 150 g?

У порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 150 g — 647 ккал, 2,9 g білків, 110 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 200 g?

У порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 200 g — 862 ккал, 3,8 g білків, 147 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 250 g?

У порції продукту «Легкі сухі вершки для кави» вагою 250 g — 1078 ккал, 4,8 g білків, 184 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5465 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини