Знайте, що у вас на тарілці

Легке пиво

Калорії та харчова цінність

29
калорійkcal на 100 g
Білки0,2 g
Вуглеводи1,6 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 29 kcal —
  • Білки 0,2 g 0%
  • Вуглеводи 1,6 g 1%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0,1 g —
  • Натрій 4 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,39 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,03 mg 1%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,02 µg 1%
  • Холін 8,8 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 4 mg 0%
  • Залізо 0,03 mg 0%
  • Магній 5 mg 1%
  • Фосфор 12 mg 1%
  • Калій 21 mg 0%
  • Цинк 0,01 mg 0%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g290,2 g1,6 g0 g
1 порція29,5 g90,1 g0,5 g0 g
2 порції59 g170,1 g1 g0 g
½ порції14,8 g40 g0,2 g0 g
3 порції88,5 g260,2 g1,5 g0 g
4 порції118 g340,3 g1,9 g0 g
50 g50 g150,1 g0,8 g0 g
150 g150 g440,4 g2,5 g0 g
200 g200 g580,5 g3,3 g0 g
250 g250 g730,6 g4,1 g0 g

Запитання про продукт «Легке пиво»

Що означає «легке» у назві пива?

Зазвичай так називають пиво з легшим смаком і меншою міцністю або енергетичною цінністю, але це не те саме, що безалкогольне. Щоб вибрати напій із меншою міцністю, подивися на відсоток алкоголю на етикетці.

За якої температури подавати легке пиво?

Добре охолоджене легке пиво подавай приблизно за 4–7 °C: так воно освіжає, але аромат хмелю не зникає за крижаним холодом. Налий його повільно в чисту склянку, нахилену під кутом, а наприкінці випрями її, щоб утворилася пінка.

Чи можна готувати з легким пивом?

Так: додай його в кляр для риби чи цибулевих кілець або використай для тушкування м’яса. У клярі газованість допомагає зробити скоринку легкою, а під час тушкування смак пива стає м’якшим.

Як зберігати відкрите легке пиво?

Закрий пляшку або банку якомога щільніше й постав у холодильник; найкраще випити пиво того самого дня, бо воно швидко втрачає газ і аромат. Не залишай відкриту тару на сонці чи біля тепла.

З якими стравами добре смакує легке пиво?

Його легкий смак пасує до піци, смаженої риби, курячих крилець і солоних закусок. Для простого поєднання подай його з картоплею фрі або кренделями.

Чим легке пиво відрізняється від безалкогольного?

Легке пиво зазвичай містить алкоголь, а безалкогольне виготовляють так, щоб алкоголю було дуже мало або не було зовсім. У безалкогольному пиві 8,1 г вуглеводів на 100 г, а в легкому — 1,6 г.

Скільки енергії в банці легкого пива?

У банці або пляшці об’ємом близько 354 г — 103 ккал. Пий його неквапливо й не сідай за кермо після вживання алкоголю.

Джерело: USDA FoodData Central 168749 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини