Знайте, що у вас на тарілці

Курятина

Калорії та харчова цінність

сира, Бразилія

152

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи0,8 g

Жири8,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	152	19 g	0,8 g	8,2 g
50 g	50 g	76	9,4 g	0,4 g	4,1 g
150 g	150 g	228	28 g	1,2 g	12 g
200 g	200 g	304	37 g	1,6 g	16 g
250 g	250 g	380	47 g	2 g	21 g

Скільки калорій у порції продукту «Курятина» вагою 100 g?

У порції продукту «Курятина» вагою 100 g — 152 ккал, 19 g білків, 0,8 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курятина» вагою 50 g?

У порції продукту «Курятина» вагою 50 g — 76 ккал, 9,4 g білків, 0,4 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курятина» вагою 150 g?

У порції продукту «Курятина» вагою 150 g — 228 ккал, 28 g білків, 1,2 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курятина» вагою 200 g?

У порції продукту «Курятина» вагою 200 g — 304 ккал, 37 g білків, 1,6 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курятина» вагою 250 g?

У порції продукту «Курятина» вагою 250 g — 380 ккал, 47 g білків, 2 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: tbca BRC0118F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини