Знайте, що у вас на тарілці
Курячий соус
Калорії та харчова цінність
консервований або в пляшках, готовий до подачі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 48 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 5,2 g 2%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 389 mg 17%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,1 mg 1%
- Вітамін K 0,6 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,29 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,14 mg 3%
- Вітамін B6 0,03 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 3,7 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 0,09 mg 1%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 20 mg 2%
- Калій 42 mg 1%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,7 g | 5,2 g | 2,6 g |
| 1 порція | 57 g | 27 | 0,4 g | 3 g | 1,5 g |
| 2 порції | 114 g | 55 | 0,8 g | 5,9 g | 3 g |
| ½ порції | 28,5 g | 14 | 0,2 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 3 порції | 171 g | 82 | 1,2 g | 8,9 g | 4,5 g |
| 4 порції | 228 g | 109 | 1,6 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 2,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,1 g | 7,8 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,4 g | 10 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,8 g | 13 g | 6,6 g |
Запитання про продукт «Курячий соус»
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою 100 g?
У порції продукту «Курячий соус» вагою 100 g — 48 ккал, 0,7 g білків, 5,2 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою 1 порція (57 g)?
У порції продукту «Курячий соус» вагою 1 порція (57 g) — 27 ккал, 0,4 g білків, 3 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою 2 порції (114 g)?
У порції продукту «Курячий соус» вагою 2 порції (114 g) — 55 ккал, 0,8 g білків, 5,9 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою ½ порції (28,5 g)?
У порції продукту «Курячий соус» вагою ½ порції (28,5 g) — 14 ккал, 0,2 g білків, 1,5 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою 3 порції (171 g)?
У порції продукту «Курячий соус» вагою 3 порції (171 g) — 82 ккал, 1,2 g білків, 8,9 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою 4 порції (228 g)?
У порції продукту «Курячий соус» вагою 4 порції (228 g) — 109 ккал, 1,6 g білків, 12 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою 50 g?
У порції продукту «Курячий соус» вагою 50 g — 24 ккал, 0,4 g білків, 2,6 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий соус» вагою 150 g?
У порції продукту «Курячий соус» вагою 150 g — 72 ккал, 1,1 g білків, 7,8 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171566 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
