Знайте, що у вас на тарілці

Круассан з маслом

Калорії та харчова цінність

чистий, в упаковці

388
калорійkcal на 100 g
Білки6,3 g
Вуглеводи46 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 388 kcal —
  • Білки 6,3 g 13%
  • Вуглеводи 46 g 17%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 11 g 55%
  • Клітковина 3,7 g 13%
  • Цукри 9,8 g —
  • Натрій 364 mg 16%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 176 µg 20%
  • Вітамін K 1,5 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
  • Ніацин (B3) 0,21 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,22 mg 4%
  • Фолат (B9) 4,3 µg 1%

Мінерали

  • Кальцій 32,4 mg 2%
  • Залізо 0,8 mg 4%
  • Магній 19,4 mg 5%
  • Фосфор 92,7 mg 7%
  • Калій 139 mg 3%
  • Цинк 0,65 mg 6%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,49 mg 21%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3886,3 g46 g19 g
50 g50 g1943,1 g23 g9,5 g
150 g150 g5829,4 g69 g28 g
200 g200 g77613 g91 g38 g
250 g250 g97016 g114 g47 g

Запитання про продукт «Круассан з маслом»

Скільки калорій у порції продукту «Круассан з маслом» вагою 100 g?

У порції продукту «Круассан з маслом» вагою 100 g — 388 ккал, 6,3 g білків, 46 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Круассан з маслом» вагою 50 g?

У порції продукту «Круассан з маслом» вагою 50 g — 194 ккал, 3,1 g білків, 23 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Круассан з маслом» вагою 150 g?

У порції продукту «Круассан з маслом» вагою 150 g — 582 ккал, 9,4 g білків, 69 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Круассан з маслом» вагою 200 g?

У порції продукту «Круассан з маслом» вагою 200 g — 776 ккал, 13 g білків, 91 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Круассан з маслом» вагою 250 g?

У порції продукту «Круассан з маслом» вагою 250 g — 970 ккал, 16 g білків, 114 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7621 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини