Знайте, що у вас на тарілці
Копчений оселедець
Калорії та харчова цінність
смажений
299
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи3 g
Жири22 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 299 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 3 g 1%
- Жири 22 g 28%
- Насичені жири 5 g 25%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 0,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 22 g | 3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 1,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 32 g | 4,5 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 43 g | 6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 54 g | 7,5 g | 56 g |
Запитання про продукт «Копчений оселедець»
Скільки калорій у порції продукту «Копчений оселедець» вагою 100 g?
У порції продукту «Копчений оселедець» вагою 100 g — 299 ккал, 22 g білків, 3 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Копчений оселедець» вагою 50 g?
У порції продукту «Копчений оселедець» вагою 50 g — 150 ккал, 11 g білків, 1,5 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Копчений оселедець» вагою 150 g?
У порції продукту «Копчений оселедець» вагою 150 g — 449 ккал, 32 g білків, 4,5 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Копчений оселедець» вагою 200 g?
У порції продукту «Копчений оселедець» вагою 200 g — 598 ккал, 43 g білків, 6 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Копчений оселедець» вагою 250 g?
У порції продукту «Копчений оселедець» вагою 250 g — 748 ккал, 54 g білків, 7,5 g вуглеводів і 56 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 822 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
