Знайте, що у вас на тарілці
консервований козлобородник
Калорії та харчова цінність
відціджений
29
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи4,3 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 29 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 4,3 g 2%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 1 g —
- Натрій 243 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,6 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 21 mg 2%
- Магній 8,9 mg 2%
- Калій 173 mg 4%
- Селен 0,6 µg 1%
- Йод 0,2 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,7 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,3 g | 11 g | 0,4 g |
Запитання про продукт «консервований козлобородник»
Скільки калорій у порції продукту «консервований козлобородник» вагою 100 g?
У порції продукту «консервований козлобородник» вагою 100 g — 29 ккал, 1,3 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований козлобородник» вагою 50 g?
У порції продукту «консервований козлобородник» вагою 50 g — 15 ккал, 0,7 g білків, 2,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований козлобородник» вагою 150 g?
У порції продукту «консервований козлобородник» вагою 150 g — 44 ккал, 2 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований козлобородник» вагою 200 g?
У порції продукту «консервований козлобородник» вагою 200 g — 58 ккал, 2,7 g білків, 8,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований козлобородник» вагою 250 g?
У порції продукту «консервований козлобородник» вагою 250 g — 73 ккал, 3,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 20081 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
