Знайте, що у вас на тарілці
Консервований ананас
Калорії та харчова цінність
у легкому сиропі, зціджений
66
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи15 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 66 kcal —
- Білки 0,3 g 1%
- Вуглеводи 15 g 6%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 15 g —
- Натрій 1,9 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,6 µg 0%
- Вітамін C 5,2 mg 6%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 6,4 mg 0%
- Залізо 0,13 mg 1%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 4,8 mg 0%
- Калій 95 mg 2%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 1,2 mg 52%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,3 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,1 g | 7,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 99 | 0,4 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 132 | 0,5 g | 31 g | – |
| 250 g | 250 g | 165 | 0,6 g | 38 g | – |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Консервований ананас»
Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервований ананас» вагою 100 g — 66 ккал, 0,3 g білків, 15 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервований ананас» вагою 50 g — 33 ккал, 0,1 g білків, 7,7 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервований ананас» вагою 150 g — 99 ккал, 0,4 g білків, 23 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 200 g?
У порції продукту «Консервований ананас» вагою 200 g — 132 ккал, 0,5 g білків, 31 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 250 g?
У порції продукту «Консервований ананас» вагою 250 g — 165 ккал, 0,6 g білків, 38 g вуглеводів і – жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13718 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
