Знайте, що у вас на тарілці

Консервований ананас

Калорії та харчова цінність

у легкому сиропі, тверді речовини та рідина

67
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи16 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 67 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 16 g —
  • Натрій 1,9 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 5,1 mg 6%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,03 mg 1%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 5,8 mg 0%
  • Залізо 0,12 mg 1%
  • Магній 11,4 mg 3%
  • Фосфор 4,1 mg 0%
  • Калій 101 mg 2%
  • Цинк 0,03 mg 0%
  • Мідь 0,03 mg 4%
  • Марганець 1,2 mg 50%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g670,3 g16 g0,1 g
50 g50 g330,1 g7,8 g0 g
150 g150 g1000,4 g23 g0,1 g
200 g200 g1330,5 g31 g0,2 g
250 g250 g1660,6 g39 g0,2 g

Запитання про продукт «Консервований ананас»

Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 100 g?

У порції продукту «Консервований ананас» вагою 100 g — 67 ккал, 0,3 g білків, 16 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 50 g?

У порції продукту «Консервований ананас» вагою 50 g — 33 ккал, 0,1 g білків, 7,8 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 150 g?

У порції продукту «Консервований ананас» вагою 150 g — 100 ккал, 0,4 g білків, 23 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 200 g?

У порції продукту «Консервований ананас» вагою 200 g — 133 ккал, 0,5 g білків, 31 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований ананас» вагою 250 g?

У порції продукту «Консервований ананас» вагою 250 g — 166 ккал, 0,6 g білків, 39 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13719 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини