Знайте, що у вас на тарілці
Консервовані пряні персики
Калорії та харчова цінність
густий сироп, тверді речовини та рідина
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 75 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 19 g —
- Натрій 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 16 µg 2%
- Вітамін C 5,3 mg 6%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,49 mg 3%
- Вітамін K 1,7 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,54 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,28 mg 2%
- Магній 7 mg 2%
- Фосфор 9 mg 1%
- Калій 85 mg 2%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Селен 0,3 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 порція | 242 g | 182 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
| 2 порції | 484 g | 363 | 2 g | 91 g | 0,5 g |
| ½ порції | 121 g | 91 | 0,5 g | 23 g | 0,1 g |
| 3 порції | 726 g | 545 | 3 g | 136 g | 0,7 g |
| 4 порції | 968 g | 726 | 4 g | 182 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 47 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Консервовані пряні персики»
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 100 g — 75 ккал, 0,4 g білків, 19 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 1 порція (242 g)?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 1 порція (242 g) — 182 ккал, 1 g білків, 45 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 2 порції (484 g)?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 2 порції (484 g) — 363 ккал, 2 g білків, 91 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою ½ порції (121 g)?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою ½ порції (121 g) — 91 ккал, 0,5 g білків, 23 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 3 порції (726 g)?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 3 порції (726 g) — 545 ккал, 3 g білків, 136 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 4 порції (968 g)?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 4 порції (968 g) — 726 ккал, 4 g білків, 182 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 50 g — 38 ккал, 0,2 g білків, 9,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервовані пряні персики» вагою 150 g — 113 ккал, 0,6 g білків, 28 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169114 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
