Знайте, що у вас на тарілці

Хумус

Калорії та харчова цінність

з нутом, несолоний

275

калорійkcal на 100 g

Білки7,7 g

Вуглеводи11 g

Жири21 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	275	7,7 g	11 g	21 g
50 g	50 g	138	3,8 g	5,7 g	10 g
150 g	150 g	413	12 g	17 g	31 g
200 g	200 g	550	15 g	23 g	41 g
250 g	250 g	688	19 g	29 g	52 g

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 100 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 100 g — 275 ккал, 7,7 g білків, 11 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 50 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 50 g — 138 ккал, 3,8 g білків, 5,7 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 150 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 150 g — 413 ккал, 12 g білків, 17 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 200 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 200 g — 550 ккал, 15 g білків, 23 g вуглеводів і 41 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 250 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 250 g — 688 ккал, 19 g білків, 29 g вуглеводів і 52 g жирів.

Джерело: tbca BRC0252T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини