Знайте, що у вас на тарілці

Хумус

Калорії та харчова цінність

натуральний

320

калорійkcal на 100 g

Білки7,7 g

Вуглеводи11 g

Жири26 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	320	7,7 g	11 g	26 g
50 g	50 g	160	3,9 g	5,7 g	13 g
150 g	150 g	480	12 g	17 g	39 g
200 g	200 g	640	15 g	23 g	52 g
250 g	250 g	800	19 g	28 g	65 g

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 100 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 100 g — 320 ккал, 7,7 g білків, 11 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 50 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 50 g — 160 ккал, 3,9 g білків, 5,7 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 150 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 150 g — 480 ккал, 12 g білків, 17 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 200 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 200 g — 640 ккал, 15 g білків, 23 g вуглеводів і 52 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 250 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 250 g — 800 ккал, 19 g білків, 28 g вуглеводів і 65 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 3207 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини