Знайте, що у вас на тарілці

Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи

Калорії та харчова цінність

387
калорійkcal на 100 g
Білки7 g
Вуглеводи84 g
Жири1,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 387 kcal —
  • Білки 7 g 14%
  • Вуглеводи 84 g 30%
  • Жири 1,9 g 2%
  • Насичені жири 0,5 g 2%
  • Клітковина 3 g 11%
  • Цукри 0,7 g —
  • Натрій 144 mg 6%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Ніацин (B3) 0,27 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,13 mg 3%
  • Вітамін B6 0,25 mg 15%

Мінерали

  • Залізо 0,61 mg 3%
  • Магній 39 mg 9%
  • Фосфор 106 mg 8%
  • Калій 169 mg 4%
  • Цинк 0,75 mg 7%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,15 mg 7%
  • Селен 3 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3877 g84 g1,9 g
50 g50 g1943,5 g42 g1 g
150 g150 g58111 g125 g2,9 g
200 g200 g77414 g167 g3,8 g
250 g250 g96818 g209 g4,8 g

Запитання про продукт «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи»

Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 100 g?

У порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 100 g — 387 ккал, 7 g білків, 84 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 50 g?

У порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 50 g — 194 ккал, 3,5 g білків, 42 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 150 g?

У порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 150 g — 581 ккал, 11 g білків, 125 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 200 g?

У порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 200 g — 774 ккал, 14 g білків, 167 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 250 g?

У порції продукту «Хрусткий хлібець зі здутої кукурудзи» вагою 250 g — 968 ккал, 18 g білків, 209 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7354 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини