Знайте, що у вас на тарілці

Хек із білим соусом

Калорії та харчова цінність

Морська риба, варена, пшеничне борошно, масло та молоко, із сіллю

113

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи1,4 g

Жири4,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	113	17 g	1,4 g	4,3 g
50 g	50 g	57	8,6 g	0,7 g	2,1 g
150 g	150 g	170	26 g	2,1 g	6,4 g
200 g	200 g	226	34 g	2,9 g	8,6 g
250 g	250 g	283	43 g	3,6 g	11 g

Скільки калорій у порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 100 g?

У порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 100 g — 113 ккал, 17 g білків, 1,4 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 50 g?

У порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 50 g — 57 ккал, 8,6 g білків, 0,7 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 150 g?

У порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 150 g — 170 ккал, 26 g білків, 2,1 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 200 g?

У порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 200 g — 226 ккал, 34 g білків, 2,9 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 250 g?

У порції продукту «Хек із білим соусом» вагою 250 g — 283 ккал, 43 g білків, 3,6 g вуглеводів і 11 g жирів.

Джерело: tbca BRC0195E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини