Знайте, що у вас на тарілці
каштанове борошно
Калорії та харчова цінність
362
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи70 g
Жири3,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 362 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 70 g 26%
- Жири 3,4 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 13 g 45%
- Цукри 16 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 16 mg 18%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Пантотенова кислота (B5) 1,5 mg 31%
- Вітамін B6 0,58 mg 34%
Мінерали
- Кальцій 61,6 mg 5%
- Магній 67,9 mg 16%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,5 mg 56%
- Марганець 3,2 mg 139%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,7 g | 70 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,8 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,5 g | 106 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 141 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 176 g | 8,6 g |
Запитання про продукт «каштанове борошно»
Скільки калорій у порції продукту «каштанове борошно» вагою 100 g?
У порції продукту «каштанове борошно» вагою 100 g — 362 ккал, 5,7 g білків, 70 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «каштанове борошно» вагою 50 g?
У порції продукту «каштанове борошно» вагою 50 g — 181 ккал, 2,8 g білків, 35 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «каштанове борошно» вагою 150 g?
У порції продукту «каштанове борошно» вагою 150 g — 543 ккал, 8,5 g білків, 106 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «каштанове борошно» вагою 200 g?
У порції продукту «каштанове борошно» вагою 200 g — 724 ккал, 11 g білків, 141 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «каштанове борошно» вагою 250 g?
У порції продукту «каштанове борошно» вагою 250 g — 905 ккал, 14 g білків, 176 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 9570 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
