Знайте, що у вас на тарілці

каррі з креветками мадрас

Калорії та харчова цінність

на виніс

115
калорійkcal на 100 g
Білки7,8 g
Вуглеводи2,5 g
Жири8,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 115 kcal —
  • Білки 7,8 g 16%
  • Вуглеводи 2,5 g 1%
  • Жири 8,3 g 11%
  • Насичені жири 1,4 g 7%
  • Клітковина 2,4 g 9%
  • Цукри 1,2 g —
  • Натрій 301 mg 13%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 53 µg 6%
  • Вітамін E 3,6 mg 24%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,6 mg 4%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%

Мінерали

  • Кальцій 96 mg 7%
  • Залізо 4,1 mg 23%
  • Магній 26 mg 6%
  • Фосфор 95 mg 8%
  • Калій 188 mg 4%
  • Цинк 0,8 mg 7%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,3 mg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1157,8 g2,5 g8,3 g
50 g50 g583,9 g1,3 g4,2 g
150 g150 g17312 g3,8 g13 g
200 g200 g23016 g5 g17 g
250 g250 g28820 g6,3 g21 g

Запитання про продукт «каррі з креветками мадрас»

Скільки калорій у порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 100 g?

У порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 100 g — 115 ккал, 7,8 g білків, 2,5 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 50 g?

У порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 50 g — 58 ккал, 3,9 g білків, 1,3 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 150 g?

У порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 150 g — 173 ккал, 12 g білків, 3,8 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 200 g?

У порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 200 g — 230 ккал, 16 g білків, 5 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 250 g?

У порції продукту «каррі з креветками мадрас» вагою 250 g — 288 ккал, 20 g білків, 6,3 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 16-366 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини