Знайте, що у вас на тарілці
Кабачок
Калорії та харчова цінність
відварений у дистильованій воді, без солі, зціджений
30
калорійkcal на 100 g
Білки3,2 g
Вуглеводи3,4 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 30 kcal —
- Білки 3,2 g 6%
- Вуглеводи 3,4 g 1%
- Жири 0,2 g 0%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 3,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,6 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,8 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6,4 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 8 g | 8,5 g | 0,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Кабачок»
Скільки калорій у порції продукту «Кабачок» вагою 100 g?
У порції продукту «Кабачок» вагою 100 g — 30 ккал, 3,2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кабачок» вагою 50 g?
У порції продукту «Кабачок» вагою 50 g — 15 ккал, 1,6 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кабачок» вагою 150 g?
У порції продукту «Кабачок» вагою 150 g — 45 ккал, 4,8 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кабачок» вагою 200 g?
У порції продукту «Кабачок» вагою 200 g — 60 ккал, 6,4 g білків, 6,8 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кабачок» вагою 250 g?
У порції продукту «Кабачок» вагою 250 g — 75 ккал, 8 g білків, 8,5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: CREA (Italy) 005735 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
