Знайте, що у вас на тарілці

Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch

Калорії та харчова цінність

263

калорійkcal на 100 g

Білки3,2 g

Вуглеводи50 g

Жири5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 263 kcal —
Білки 3,2 g 6%
Вуглеводи 50 g 18%
Жири 5 g 6%
Насичені жири 2,1 g 10%
Клітковина 0,6 g 2%
Цукри 23 g —
Натрій 180 mg 8%
Холестерин 14,6 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

Вітамін A 23,3 µg 3%
Вітамін C 0,93 mg 1%
Вітамін D 0,62 µg 3%
Вітамін E 0,63 mg 4%
Вітамін K 4,7 µg 4%
Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
Ніацин (B3) 0,37 mg 2%
Вітамін B6 0,05 mg 3%
Фолат (B9) 24,4 µg 6%
Вітамін B12 0,25 µg 10%

Мінерали

Кальцій 98,8 mg 8%
Залізо 0,23 mg 1%
Магній 13,8 mg 3%
Фосфор 84,5 mg 7%
Калій 356 mg 8%
Цинк 0,49 mg 4%
Мідь 0,03 mg 3%
Марганець 0,26 mg 11%
Селен 2,6 µg 5%
Йод 19,4 µg 13%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	263	3,2 g	50 g	5 g
50 g	50 g	132	1,6 g	25 g	2,5 g
150 g	150 g	395	4,8 g	75 g	7,4 g
200 g	200 g	526	6,3 g	100 g	9,9 g
250 g	250 g	658	7,9 g	126 g	12 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch»

Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 100 g?

У порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 100 g — 263 ккал, 3,2 g білків, 50 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 50 g?

У порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 50 g — 132 ккал, 1,6 g білків, 25 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 150 g?

У порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 150 g — 395 ккал, 4,8 g білків, 75 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 200 g?

У порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 200 g — 526 ккал, 6,3 g білків, 100 g вуглеводів і 9,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 250 g?

У порції продукту «Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch» вагою 250 g — 658 ккал, 7,9 g білків, 126 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31973 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини