Знайте, що у вас на тарілці

Італійська заправка для салату

Калорії та харчова цінність

зі зниженим вмістом калорій

200
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи6,5 g
Жири20 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 200 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 6,5 g 2%
  • Жири 20 g 26%
  • Насичені жири 2,9 g 14%
  • Клітковина 0,2 g 1%
  • Цукри 1,9 g —
  • Натрій 1074 mg 47%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0,4 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,59 mg 4%
  • Вітамін K 12,5 µg 10%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,02 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0,07 µg 3%
  • Холін 3,3 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,13 mg 1%
  • Магній 2 mg 0%
  • Фосфор 7 mg 1%
  • Калій 33 mg 1%
  • Цинк 0,04 mg 0%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 1,6 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2000,3 g6,5 g20 g
50 g50 g1000,2 g3,3 g10 g
150 g150 g3000,5 g9,8 g30 g
200 g200 g4000,6 g13 g40 g
250 g250 g5000,8 g16 g50 g

Запитання про продукт «Італійська заправка для салату»

Скільки калорій у порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 100 g?

У порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 100 g — 200 ккал, 0,3 g білків, 6,5 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 50 g?

У порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 50 g — 100 ккал, 0,2 g білків, 3,3 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 150 g?

У порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 150 g — 300 ккал, 0,5 g білків, 9,8 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 200 g?

У порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 200 g — 400 ккал, 0,6 g білків, 13 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 250 g?

У порції продукту «Італійська заправка для салату» вагою 250 g — 500 ккал, 0,8 g білків, 16 g вуглеводів і 50 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5469 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини