Знайте, що у вас на тарілці

Ice cream, soft serve

Калорії та харчова цінність

99
калорійkcal на 100 g
Білки3,7 g
Вуглеводи20 g
Жири0,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 99 kcal —
  • Білки 3,7 g 7%
  • Вуглеводи 20 g 7%
  • Жири 0,4 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 18 g —
  • Натрій 49 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 27 µg 3%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,84 mg 6%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
  • Ніацин (B3) 0,75 mg 5%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Вітамін B12 0,31 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 131 mg 10%
  • Залізо 0,07 mg 0%
  • Фосфор 106 mg 8%
  • Калій 175 mg 4%
  • Цинк 0,46 mg 4%
  • Селен 1 µg 2%
  • Йод 6,8 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g993,7 g20 g0,4 g
50 g50 g501,9 g10 g0,2 g
150 g150 g1495,6 g30 g0,5 g
200 g200 g1987,4 g40 g0,7 g
250 g250 g2489,3 g50 g0,9 g

Запитання про продукт «Ice cream, soft serve»

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 100 g?

У порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 100 g — 99 ккал, 3,7 g білків, 20 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 50 g?

У порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 50 g — 50 ккал, 1,9 g білків, 10 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 150 g?

У порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 150 g — 149 ккал, 5,6 g білків, 30 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 200 g?

У порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 200 g — 198 ккал, 7,4 g білків, 40 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 250 g?

У порції продукту «Ice cream, soft serve» вагою 250 g — 248 ккал, 9,3 g білків, 50 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) F78 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини