Знайте, що у вас на тарілці
Грудка індички
Калорії та харчова цінність
тушкована (із соєвою олією, цибулею та часником), із сіллю
144
калорійkcal на 100 g
Білки28 g
Вуглеводи0,6 g
Жири3,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 28 g 57%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 3,1 g 4%
- Клітковина 0,1 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 28 g | 0,6 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 43 g | 0,8 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 57 g | 1,1 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 71 g | 1,4 g | 7,7 g |
Запитання про продукт «Грудка індички»
Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 100 g?
У порції продукту «Грудка індички» вагою 100 g — 144 ккал, 28 g білків, 0,6 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 50 g?
У порції продукту «Грудка індички» вагою 50 g — 72 ккал, 14 g білків, 0,3 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 150 g?
У порції продукту «Грудка індички» вагою 150 g — 216 ккал, 43 g білків, 0,8 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 200 g?
У порції продукту «Грудка індички» вагою 200 g — 288 ккал, 57 g білків, 1,1 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 250 g?
У порції продукту «Грудка індички» вагою 250 g — 360 ккал, 71 g білків, 1,4 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Джерело: tbca BRC1042F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
