Знайте, що у вас на тарілці

Грудка індички

Калорії та харчова цінність

приготована, із соєвою олією, із сіллю

163

калорійkcal на 100 g

Білки29 g

Вуглеводи0,9 g

Жири5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	163	29 g	0,9 g	5 g
50 g	50 g	82	14 g	0,4 g	2,5 g
150 g	150 g	245	43 g	1,3 g	7,5 g
200 g	200 g	326	57 g	1,7 g	10 g
250 g	250 g	408	72 g	2,2 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 100 g?

У порції продукту «Грудка індички» вагою 100 g — 163 ккал, 29 g білків, 0,9 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 50 g?

У порції продукту «Грудка індички» вагою 50 g — 82 ккал, 14 g білків, 0,4 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 150 g?

У порції продукту «Грудка індички» вагою 150 g — 245 ккал, 43 g білків, 1,3 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 200 g?

У порції продукту «Грудка індички» вагою 200 g — 326 ккал, 57 g білків, 1,7 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички» вагою 250 g?

У порції продукту «Грудка індички» вагою 250 g — 408 ккал, 72 g білків, 2,2 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: tbca BRC1041F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини