Знайте, що у вас на тарілці
Гостра польська ковбаса з яловичини та курки
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 259 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 3,6 g 1%
- Жири 19 g 25%
- Насичені жири 8 g 40%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 1540 mg 67%
- Холестерин 66 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,5 mg 42%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 22%
- Пантотенова кислота (B5) 0,45 mg 9%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,98 µg 41%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 0,88 mg 5%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 136 mg 11%
- Калій 237 mg 5%
- Цинк 1,9 mg 18%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 17,7 µg 32%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 18 g | 3,6 g | 19 g |
| 1 порція | 55 g | 142 | 9,7 g | 2 g | 11 g |
| 2 порції | 110 g | 285 | 19 g | 4 g | 21 g |
| ½ порції | 27,5 g | 71 | 4,8 g | 1 g | 5,3 g |
| 3 порції | 165 g | 427 | 29 g | 5,9 g | 32 g |
| 4 порції | 220 g | 570 | 39 g | 7,9 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,8 g | 1,8 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 26 g | 5,4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 35 g | 7,2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 44 g | 9 g | 49 g |
Запитання про продукт «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки»
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 100 g?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 100 g — 259 ккал, 18 g білків, 3,6 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 1 порція (55 g)?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 1 порція (55 g) — 142 ккал, 9,7 g білків, 2 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 2 порції (110 g)?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 2 порції (110 g) — 285 ккал, 19 g білків, 4 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою ½ порції (27,5 g)?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою ½ порції (27,5 g) — 71 ккал, 4,8 g білків, 1 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 3 порції (165 g)?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 3 порції (165 g) — 427 ккал, 29 g білків, 5,9 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 4 порції (220 g)?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 4 порції (220 g) — 570 ккал, 39 g білків, 7,9 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 50 g?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 50 g — 130 ккал, 8,8 g білків, 1,8 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 150 g?
У порції продукту «Гостра польська ковбаса з яловичини та курки» вагою 150 g — 389 ккал, 26 g білків, 5,4 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172953 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
