Знайте, що у вас на тарілці

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic

Калорії та харчова цінність

384
калорійkcal на 100 g
Білки2,4 g
Вуглеводи3 g
Жири41 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 384 kcal —
  • Білки 2,4 g 5%
  • Вуглеводи 3 g 1%
  • Жири 41 g 52%
  • Насичені жири 17 g 85%
  • Клітковина 0,2 g 1%
  • Цукри 2,4 g —
  • Натрій 429 mg 19%
  • Холестерин 35,7 mg 12%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 492 µg 55%
  • Вітамін C 5,3 mg 6%
  • Вітамін D 4,6 µg 23%
  • Вітамін E 3,9 mg 26%
  • Вітамін K 36,4 µg 30%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 0,14 mg 1%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 16,8 µg 4%
  • Вітамін B12 0,18 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 59,5 mg 5%
  • Залізо 0,3 mg 2%
  • Магній 9,4 mg 2%
  • Фосфор 46,2 mg 4%
  • Калій 150 mg 3%
  • Цинк 0,32 mg 3%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,12 mg 5%
  • Селен 1,3 µg 2%
  • Йод 5,2 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3842,4 g3 g41 g
50 g50 g1921,2 g1,5 g20 g
150 g150 g5763,6 g4,5 g61 g
200 g200 g7684,8 g6,1 g81 g
250 g250 g9606 g7,6 g101 g

Запитання про продукт «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic»

Скільки калорій у порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 100 g?

У порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 100 g — 384 ккал, 2,4 g білків, 3 g вуглеводів і 41 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 50 g?

У порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 50 g — 192 ккал, 1,2 g білків, 1,5 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 150 g?

У порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 150 g — 576 ккал, 3,6 g білків, 4,5 g вуглеводів і 61 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 200 g?

У порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 200 g — 768 ккал, 4,8 g білків, 6,1 g вуглеводів і 81 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 250 g?

У порції продукту «Herb spread, cream cheese, margarine, garlic» вагою 250 g — 960 ккал, 6 g білків, 7,6 g вуглеводів і 101 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 5917 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини