Знайте, що у вас на тарілці
Гарячий шоколад какао
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування, приготовано з молоком 2% жирності
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 77 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 9,7 g 4%
- Жири 2,3 g 3%
- Насичені жири 1,4 g 7%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 9,7 g —
- Натрій 44 mg 2%
- Холестерин 8 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 51 µg 6%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0,95 µg 5%
- Вітамін E 0,03 mg 0%
- Вітамін K 0,2 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 0,13 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,33 mg 7%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,49 µg 20%
- Холін 15,6 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 114 mg 9%
- Залізо 0,42 mg 2%
- Магній 23 mg 5%
- Фосфор 105 mg 8%
- Калій 197 mg 4%
- Цинк 0,63 mg 6%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,01 mg 1%
- Селен 2,7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,5 g | 9,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,3 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,8 g | 24 g | 5,9 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Гарячий шоколад какао»
Скільки калорій у порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 100 g?
У порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 100 g — 77 ккал, 3,5 g білків, 9,7 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 50 g?
У порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 50 g — 39 ккал, 1,8 g білків, 4,9 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 150 g?
У порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 150 g — 116 ккал, 5,3 g білків, 15 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 200 g?
У порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 200 g — 154 ккал, 7 g білків, 20 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 250 g?
У порції продукту «Гарячий шоколад какао» вагою 250 g — 193 ккал, 8,8 g білків, 24 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 71 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
